好在，李静把自己兜了回来。通过运动、均衡饮食来调理自己的身体，把原来留给工作的时间分出来留给生活，开始学着把自己放在第一顺位上。现在还养成了喝卯申茶的习惯。烦躁的时候，就给自己5分钟的时间泡杯茶，静一静，把自己从失衡拉回到平衡。现在的李静，已经学会了用养固健倡导的“三调养”“四合理”重构生活：“用‘内调外养’与身体签订平衡契约，55岁的我反而比45岁更从容。”

自6月20日起，广西黔江大藤峡水利枢纽开闸泄洪，提前预腾库容。水库水位将由47.6米逐步降低至44米。据水文部门预测，“柳江2025年第1号洪水”将于今天抵达大藤峡。

6月LPR报价与上月持平。中信证券宏观分析师赵诣指出，5月LPR报价跟随逆回购利率下调10基点后，政策进入成效观察期，而截至当下，6月逆回购利率并未调降，1年期、5年期LPR报价和逆回购利率加点维持在1.6个百分点和2.1个百分点。

资料显示，合力泰创立于2003年，系福建省电子信息集团控股的上市公司，产品包括新型显示、光电传感、FPC柔性线路板、新材料等，广泛应用于消费电子、智能穿戴、智慧零售、智能汽车、智能工控等诸多领域。

标题

与此同时，自冲突开始以来，美元已上涨约 0.9%。考虑到美元在动荡时期的传统避险作用，这一幅度相对较小。近几个月来，由于唐纳德・特朗普的贸易和财政政策，美元受到重创。