谈到孙俪主演的《蛮好的人生》，刘燕红认为，相比短剧直给单一的情绪，这部剧超越了爽文式的逆袭的常规套路二元对立式情感冲突。面对婚姻坍塌，亲子关系，剧集没有简单用复仇打脸，将戏剧冲突沉入到市井烟火气中，“比如说弄堂早汤，当我们看到女主胡曼黎坐在老房子里面啃面包，没有台词，却传递出一种繁华落尽后的荒凉。职场妈妈愧疚，被尊严重建的痛感，让用户从这部剧当中都获得了不是情绪的宣泄，而是被看见，被理解的深刻共情，这份在生活流叙事中构建的复杂的情感拼图，正是长剧独有陪伴价值的体现。”

他建议，我们要向自然学习，learn from nature，自然有太多太多聪明的事情了。人类真正和其他动物不一样的是人类的中枢神经元的拓扑结构可以完全重构。只要你希望美好的事情会发生，它就会发生。“换言之要把人类的神经用到极致，一定要天天正能量，有时自己对自己洗脑没什么不好，因为你就活在你此刻的感知世界里，你想让你自己变好，你就能变好。这跟世界有什么关系呢？”

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